Balga, Rômulo Sangiorgi Medina, e Fabiana Oliveira de Moraes. “Efeitos Do Treinamento De força Sobre a Melhoria Da”. Revista Mackenzie De Educação Física E Esporte, vol. 6, nº 3, agosto de 2009, https://mackenzie.emnuvens.com.br/remef/article/view/1251.